肩こり(頭痛)・腰痛・めまい

このようなお悩みはありませんか?

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痛み止めの薬が手放せない



首のこりがひどくなると頭痛の症状が出る



長時間立っていると腰が痛い



デスクワークが続くと、お尻から足にかけてシビレがある



レントゲンでは異常がないので原因がわからない



整形外科に通院しても痛みが改善されない

肩こり(頭痛)

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肩こりは、首から肩の周囲の筋肉が過剰に緊張してしまっている状態で、ひどくなると頭痛(緊張性頭痛)を併発することもあります。

一般的に肩こりの原因は、悪い姿勢での長時間のデスクワークやパソコン作業、最近では、スマートフォンの使用なども言われています。
背中が丸くなり、顎が前に突き出るような姿勢は、特に首回りの筋肉に負担がかかってしまいます。

当院では、Spine Dynamics療法をもとに背骨(胸椎)と肋骨の調整を行います。
硬くなってしまった背骨(胸椎)や肋骨の関節を動かし、悪くなってしまった肩甲骨のリズムを改善することで、筋肉が柔らかくなり、症状が楽になります。
院内にはSpine Dynamics療法に基づいた運動器具や治療機器もあり、安全にエクササイズをしていただけます。
そして、良い状態が維持できるように自宅でも行うことができる体操(エクササイズ)もお伝えします。

腰痛

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いつも腰が重い、突っ張ってしまって動くと痛い。
腰痛の原因は、中腰などの不良姿勢や長時間座っていることで、腰や背中の筋肉が緊張し、疲労してしまうことです。
そして背骨(腰椎)や骨盤が歪んでしまい、慢性的に腰に痛みを抱えてしまうことになってしまいます。

当院では、Spine Dynamics療法をもとに背骨(腰椎)と骨盤の調整を行います。
硬くなってしまった背骨(腰椎)や骨盤を動かすことで、筋肉が柔らかくなり、症状が楽になります。
院内にはSpine Dynamics療法に基づいた運動器具や治療機器もあり、安全にエクササイズをしていただけます。
そして、良い状態が維持できるように自宅でも行うことができる体操(エクササイズ)もお伝えします。

めまい

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寝起きや振り向いた際に、ぐるぐると回転するようなめまい。
これは良性発作性頭位めまい症(BPPV:Benign Paroxysmal Positional Vertigo)と言い、耳の内耳にある耳石(カルシウムの粒)が本来あるべき場所から外れてしまうことで起こるめまいです。

当院では誘発検査を行い、良性発作性頭位めまい症であった場合は、エプリー法(Epley法)という、一連の頭の動きで耳石を自然な位置に戻すようにします。
多くの場合はその場でほぼ症状は落ち着きます。

しばらく続く軽度の症状を改善するため、もしくは再発した際に備えて、自宅でもできる体操をお伝えしています。

ふわふわするめまい(浮動性めまい)は、自律神経の乱れと関わることが多く、片頭痛なども同様の原因で起こると言われています。
ストレス、呼吸の浅さ、姿勢の崩れなどが自律神経バランスを乱し、めまいや片頭痛を誘発してしまいます。

この場合はSpine Dynamics療法をもとに背骨(胸椎)と肋骨で構成される呼吸ユニットの調整を行います。

そして姿勢の改善のために、頚部や肩甲骨周囲に対する手技やエクササイズを行っていきます。